Польза и вред боярышника для организма человека
↑ Как выглядит боярышник
В зависимости от сорта, это растение может быть как пышным кустарником, так и величественным деревом. У любого из сортов плотная шарообразная крона. Листья отличаются декоративными зубчиками, окрашены в насыщенные зелёные тона. Цветение всегда обильное, боярышник весь укрыт маленькими, розовато-белыми цветками, которые объединены в соцветия-кисти.
При цветении ветки боярышника благоухают, несмотря на присутствие в цветках диметиламина, обладающим рыбным запахом.
Растёт неприхотливая культура в умеренном климате, распространившись в природе на Евразийском континенте, в Северной Америке.
Сегодня высокоурожайные сорта боярышника культивируют во многих странах. Так как в нашей стране налажен выпуск лекарственных препаратов на основе боярышника, то растением засажены целые плантации.
Ещё в Древнем Риме знали о пользе этой культуры.
Тысячи лет люди используют боярышник для лечения заболеваний сердца и сосудов, для заботы о красоте кожных покровов и волосах, для защиты пищеварительной системы.
У растения в качестве лекарства используются цветки и плоды. Соцветия и ягоды собирают в сухую погоду и на протяжении нескольких дней высушивают. Ягоды собираются только полностью созревшие.
Дерево боярышника может прожить больше 300 лет! И за это время каждый год растение обильно цветёт, привлекает насекомых и пчёл, даёт полезные и вкусные ягоды.
↑ Польза боярышника
Растение, а именно листья, цветы, кора, побеги и плоды, благодаря сложному химическому составу обладает целебными характеристиками. В альтернативной медицине обычно используются все части этого удивительного кустарника.
Из свежих плодов готовят полезные сладости (варенья, повидло, джемы), вина, конфитюр. Высушенные ягоды используются для приготовления терапевтических сборов и вкусного чая.
Боярышник положительно влияет практически на весь наш организм, на все внутренние органы. Лечебные и профилактические эффекты подтверждают и медицинские исследования учёных из разных стран:
- понижение артериального давления;
- снижение холестерина в крови;
- кардиотонический эффект;
- вяжущий и спазмолитический;
- успокаивающий эффект и очищающий;
- венотонизирующий;
- мочегонный;
- повышающий иммунитет;
- противовирусный, противовоспалительный и антибактериальный;
- антиоксидантный;
- восполняющий недостаток витаминов.
↑ Химический состав сырья из боярышника
Состав действительно сложный и насыщенный действующими веществами. Рассмотрим соцветия боярышника. Лекарственное сырьё – это само соцветие и два-три листочка.
Активными веществами являются:
- флавоноиды и процианидины;
- фенольные кислоты;
- дубильные вещества;
- соединения азота;
- тритерпеновые кислоты;
- эфирное масло и эскулин;
- β-ситостерин.
- Витамин А, обеспечивающий здоровье кожи, глаз, кожи, нужен для роста новых клеток и для регенерации клеток.
- Витамин С, обладающий противовирусным, антибактериальным воздействием. Нужен для укрепления сосудов, для метаболизма железа, понижения уровня «плохого» холестерина, вывода токсинов и солей. Аскорбиновая кислота – отличный антиоксидант.
- Витамин Е, укрепляющий нервную систему, нормализующий гормональный фон.
- Витамин К, необходимый для укрепления наших капилляров, для свёртывания крови, восстановления требуемого уровня сахара в крови.
- Железо стимулирует кровообращение и защитные функции организма, поддерживает функционирование ЦНС.
- Калий контролирует ритм сердца, регулирует в организме водный обмен воды в организме, нужен для выведения шлаков. Принимает участие в обеспечении кислородом головного мозга.
- Кальций нужен костной ткани, для обменных процессов в организме.
- Магний требуется, чтобы успокоить нервную систему, нормализовать работу сердца, поддержать репродуктивную и эндокринную системы.
- Цинк нужен для усвоения витаминов, для синтеза ферментов. Он сохраняет здоровье кожи, нужен для продуцирования половых гормонов.
- Витексин участвует в расширении просвета сосудов, в восстановлении питания сердечной мышцы, улучшении кровообращения.
- Гиперозид нормализует ритм сердца, транспортирует кислород и калий в сердце.
- Кверцетин – это защита глаз от катаракты, это стимулирование кровообращения в мозгу.
- Кверцитрин участвует в нейтрализации свободных радикалов, улучшает в кровеносных сосудах состояние стенок.
- Кофейная кислота нормализует процесс синтеза желчи.
- Олеаноловая кислота обеспечивает клетки сердца и головного мозга кислородом.
- Урсоловая кислота стимулирует в повреждённых клетках процесс регенерации.
- Хлорогеновая кислота защищает сосудистую систему от атеросклеротических бляшек.
Такими же свойствами обладают и остальные части боярышника, в том числе и ягоды.
↑ Польза боярышника
И в официальной, и в альтернативной медицине цветы и ягоды боярышника используются в качестве сердечного тонизирующего препарата. Рассмотрим применение некоторых целебных свойств подробнее.
↑ Антиоксидантное действие полифенолов
Полифенолы – это антиоксидантные соединения.
Антиоксидантное воздействие полифенолов боярышника служит профилактикой развитию таких заболеваний:
- сосудов и сердца;
- сахарного диабета второго типа;
- инфекционных патологий;
- бронхиальной астмы.
И сегодня ягоды боярышника продолжают исследовать, чтобы подтвердить положительный эффект в терапии других соматических расстройств.
↑ Противовоспалительный, седативный эффект
Фитосырьё из боярышника участвует в подавлении воспалительных симптомов, что благоприятствует скорейшему выздоровлению.
Лекарственные препараты на основе боярышника успокаивают нервную систему, снимают тревожность. Применяют средства для лечения нарушений сна и депрессий.
Боярышник — хорошее растение для нормализации пищеварения, для терапии желудочных расстройств, для уменьшения боли в желудке. Клетчатка плодов наделена перебиотическими свойствами. Ягоды стимулируют пищеварение, избавляют от запора.
↑ Боярышник для сердца и сосудов
Китайские медики не одну тысячу лет используют боярышник для понижения артериального давления. При регулярном употреблении плодов высокое давление придёт в норму, так как боярышник обладает качеством расширять сосуды и расслаблять сосудистые стенки.
Также препараты на основе боярышника влияют на липиды в организме: триглицериды и холестерин. Если их в крови находится норма, то своим присутствием они ничем организму не угрожают. Наоборот, переносят питательные элементы по внутренним системам, участвуют в синтезе гормонов.
Но превышение нормы отрицательно сказывается на состоянии организма. И боярышник нормализирует их количество.
Чаще всего плоды и соцветия колючего кустарника используют для лечения и профилактики сердечной недостаточности.
Вместе с традиционными терапевтическими препаратами средства из боярышника улучшают сердечную деятельность, увеличивают физическую выносливость организма.
Регулярное употребление плодов снижает вероятность сердечного приступа и возможной смерти.
Пациентам с сердечной недостаточностью полезен боярышник, как часть комплексного лечения.
↑ Польза боярышника для мужчин
Боярышник на все наши органы воздействует положительно. Медицинские исследования показали, что урсоловая кислота, находящаяся в составе растения, подавляет рост гиперплазии, развитие аденомы простаты, снимает воспаление при простатите.
Систематическое употребление плодов нормализует сексуальную жизнь мужчины, восстанавливает потенцию и репродуктивную функцию.
Витамины и растительные действующие вещества наделяют мужчину большей выносливостью, понижают проявления раздражительности и усталости.
Боярышник — основной компонент в комплексном лечении сексуальной дисфункции. Когда первопричиной импотенции становится психический и эмоциональный стресс или длительное нервное расстройство, то помогает боярышник. Чем дольше употребляют ягоды и препараты с боярышником, тем быстрее восстанавливается потенция.
↑ Боярышник для женщин
Боярышник помогает сохранять женское здоровье, молодость, красоту. В косметологии он применяется в составах по уходу за волосами и кожей лица.
Седативное действие ягод поможет при нарушениях сна, тревожности, перепадах настроения. Фитопрепараты на основе боярышника облегчают женское самочувствие во время менопаузы.
У кормящих женщин употребление боярышника помогает стимулировать выработку грудного молока. Но вначале приём ягод нужно обсудить с педиатром.
Считается, что средства на базе боярышника стимулируют питание волосяных луковиц, способствуя пробуждению волосяных фолликул и росту волос.
↑ Как заваривают боярышник?
Для приготовления лечебного настоя или чая применяют свежие, сухие либо замороженные плоды боярышника.
Если сезон на ягоды, то готовят таким образом:
- Берут 1 ст. л. свежих плодов, разминают до однородности.
- Полученную массу заливают стаканом (200 мл) кипятка.
- На медленном огне уваривают смесь, пока не будет половина от объёма.
- Процеживают и пьют как лекарство.
Замороженные ягоды сохраняют в морозильной камере до одного года. Используют плоды в такой последовательности:
- Размораживают 2 ст. л. ягод.
- Засыпают ягоды в ёмкость, заливают стаканом (200 мл) кипятка, укутывают тёплым пледом.
- Настаивают 20 мин.
Сушеные плоды боярышника часто сочетают с ягодами шиповника, целебными травами. Чтобы приготовить чай, берут 1-2 ст. л. плодов, засыпают в термос, наливают 300 мл кипятка. Напиток готов через 2 часа. Чай из боярышника наделён бодрящими свойствами, успокаивает нервную систему.
↑ Отвар, настой боярышника
Из плодов боярышника готовят настои, отвары, настойки для укрепления организма, для терапии болезней воспалительного характера.
Для приготовления отвара и настоя используют по 1 ст. л. ягод и заливают их 250 мл кипятка.
Если нужен отвар, то смесь проваривают полчаса на медленном огне и после остывания процеживают.
Если готовится настой, то смесь настаивают в течение 30 минут, процеживают и употребляют.
↑ Аптечные средства с боярышником
На основе растения изготавливаются фармацевтами такие препараты:
- Кардиовален. Сосудорасширяющее, седативное, укрепляющее средство.
- Валемидин выпускают в форме сиропа и капель. Используют для терапии вегетососудистой дистонии, для купирования симптомов стресса, тревожности, для восстановления сердечного ритма.
- Кедровит. Эликсир повышает иммунитет, тонизирует, укрепляет организм.
- Фиторепакс – это комбинированное средство боярышника и валерианы. Назначают для терапии нервозности, укрепления нервной системы.
- Таблетки боярышника. Их назначение – тахикардия, гипертония, холестерин повышенный, стенокардия.
- Сбор, состоящий из цветков и плодов. Используют для чая, отваров, настоек.
- Спиртовая настойка боярышника. Назначают при гипертонии, сердечных патологиях, неврозе при климаксе.
↑ Противопоказания и возможный вред
Боярышник может оказать для организма и вред, если имеются противопоказания к применению:
- аллергия;
- мерцательная аритмия;
- возраст до 12 лет;
- пороки сердца;
- пониженное давление;
- аутизм;
- почечная недостаточность;
- депрессия;
- задержки психического развития;
- синдром хронической усталости.
↑ Смотрите видео: польза и применение боярышника
Понравилось?
Прочел сам, поделись с другом!